
У межах ініціативи «Глибинно: психоемоційна підтримка молоді» відбулися дві зустрічі у форматі груп підтримки. На першій говорили про соціальну підтримку у стресових ситуаціях, досліджували хто може бути опорою і які слова дійсно допомагають, а які можуть ранити або знецінювати.
Друга зустріч була присвячена пошуку ресурсів, коли сил мало. Учасники познайомилися з моделлю BASICPh, досліджували власні способи відновлення та виконали техніку «Ресурси за дверима» за допомогою МАК-карт «Джерело».
Ці зустрічі стали простором, де можна бути собою, говорити чесно і відчувати підтримку. Учасники забрали з собою нові інструменти для турботи про ментальне здоров'я у повсякденному житті.